花田美奈子の「デトックス玄米菜食」レシピ集「はなみなチャンネル」8737ch.net






　■旬野菜のマッシュグリル(2007年05月21日)

マッシュしたじゃがいものチーズの様な食感をお楽しみ下さいませ。

レシピNo.000090 | 石橋政靖レシピ | コメント (0)


　■豆腐とエビのエスニックボール(2007年05月02日)

ロッソメニューです。エビのだしが効いた豆腐がおいしい！！

レシピNo.000089 | 安島千春レシピ | コメント (0)




お手元の食材で、デトックス玄米菜食！



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■豆乳のパンナコッタ・しょうが風味
■車麩のカツボウル
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